昨年から始めた呼吸のレッスン。
今年の４月からはリーダークラスに参加して呼吸を学び、
早いものでリーダークラスのレッスンも残り３回となりました。

前回のレッスンで呼吸の師匠、加藤俊朗先生が
「神と友情を深める７つのステップ」のお話しをしてくれました

神と友情を深めるには・・・

１　神を知る

２　神を信じる

３　神を愛する

４　神を抱きしめる

５　神を利用する

６　神を助ける

７　神に感謝

神様・・・とか言うと何だか胡散臭い・・・なんて思う人もいるかもしれないし
神様を信じる・信じないは人それぞれ。自由ですよね。

でも私は神様、信じていますよ。小さな子供の頃から・・・
私たち一人ひとりに内なる神が存在すると思います。

自分の内側を見つめ、自分自身と繋がる・・・魂と一体になる。

自分を大切に思いやり、自分を信じ、自分を愛する。

周囲に惑わされず自分の声に耳を傾ける。
本当に大切なこと、必要なこと、本質は全て自分の中にあります。
答えは全部自分が知っています。
自分の人生のストーリーを自分で決めて生まれた来たのだから・・・

私もまだまだ修業の身ですが、息を吐くごとに心が整い浄化されていきます。
神様ともっと友情を深められるように更に精進していきます

kyoko