最近は暖かい日が増えてきて、春はもうすぐそこ、という感じになってきましたね(^^)
暖かくなるのは嬉しいですが、季節の変わり目には体調だけでなくお肌のケアにも気をつかいたいものです。

最近私が個人的に気に入っているケアをご紹介したいと思います。
それは【酒粕パック】です。
材料はシンプルで、
・酒粕（調理用添加物が入っていないもの）
・精製水
の２つです。

この２つを顔に塗りやすいペースト状になるように混ぜ合わせて、出来上がりです。
ジップロックなどの袋に入れてコネコネするのもいいかもしれません。
ただし、余計なものが入っていないので4日くらいで使い切ったほうが良さそうです。

これを顔に塗って、5分〜ほど、カピカピになる前に洗い流します。
私はお風呂をでると、すぐに化粧水を塗らないとお肌が乾いてつっぱっていたのですが、
酒粕パックをした時はいつものそれを感じませんでした！
お肌もなんだか柔らかく、その後の化粧水の吸収もよくなったように思います。

酒粕には抗酸化力の高いフェルラ酸が含まれていて、美白効果が期待できるそうです。
また、酵母には保湿効果が、そしてコウジ酸には糖化を防ぎ老化を防ぐ効果があるそうです。

アルコールにアレルギーがある方などは向かないと思いますが、
パッチテストをして大丈夫であればぜひ試していただきたい美容法です(o^^o)

三德